반응형 매실 효능1 매실 효능 및 부작용 오늘은 봄이 되면 제일 먼저 예쁜 꽃을 피워 행복한 봄기운을 느끼게 해주는 매실에 대한 글임을 알려드리며 매실 효능 및 매실 부작용에 대한 정보들을 알려드리도록 하겠습니다. 매실을 동의보감에서 찾아보면 맛이 시고 독이 없으며 기를 내리고 가슴앓이를 없애준다라고 합니다. 마음을 편하게 하고 갈증과 설사를 멈추게 하는 효능을 보여준다고도 말합니다. 이러한 매실에는 비타민, 무기질, 유기산 등의 영양이 풍부한 매실을 부르는 이름도 여러 가지가 있습니다. 익지 않은 초록색 열매를 '청매', 소금물에 절인 후 햇빛에 말린 것을 '백매', 껍질을 벗긴 후 연기에 그을려 검게 된 것이 '오매', 증기에 쪄서 말린 것은 '금매'라고 부릅니다. 매실은 매화나무에서 열리는 열매를 말하는데요 동그란 모양에 초록색을 띠고 있.. 2023. 5. 18. 이전 1 다음 반응형
