반응형 브로콜리 효능1 브로콜리 효능 및 부작용, 세척방법 이번 글에서는 브로콜리 효능 및 브로콜리 부작용에 대해 말씀드릴건데요 더불어 브로콜리 고르는 법과 브로콜리 섭취하는 방법 등에 대해서도 함께 알려드릴 예정이니 궁금하신 분들은 잘 읽어보시기를 바랍니다. 좀 더 빨리 확인하고 싶으신 브로콜리 기능이 있다면 아래 목차를 확인해 보시기 바랍니다. 목차 브로콜리 고르는 법 브로콜리 효능 브로콜리 섭취하는 방법 브로콜리 부작용 브로콜리에는 비타민C의 함유량이 높은데 이는 레몬의 2배이고 감자의 7배라고 합니다. 그런 이유로 전문가들은 스트레스가 많거나 흡연이 잦을 때 또는 감기 기운이 있는 분들에게 브로콜리를 권하기도 합니다. 이러한 브로콜리는 다양한 영양성분으로 대중에게 사랑받고 있습니다. 브로콜리를 매일 적정량 먹으면 위암이나 폐암, 대장암, 자궁암, 전립선암.. 2023. 6. 6. 이전 1 다음 반응형
